Гормональный сбой у взрослых: как распознать и когда нужно обратиться к врачу
Гормональный фон человека — это тонко сбалансированная система, влияющая практически на все процессы в организме: от обмена веществ и репродуктивной функции до настроения, сна и веса. Даже незначительное нарушение гормонального баланса может привести к неприятным симптомам, которые сложно сразу связать с эндокринной системой.
Сегодня разберёмся, что такое гормональный сбой, как он проявляется у мужчин и женщин, какие бывают причины, и почему важно не затягивать с визитом к врачу.
Что такое гормональный сбой?
Гормональный сбой — это нарушение выработки одного или нескольких гормонов, что вызывает дисбаланс в работе организма. Он может быть временным (например, после стресса) или хроническим, требующим медицинской коррекции.
Нарушения могут происходить на разных уровнях:
Общие симптомы гормонального дисбаланса
Признаки гормонального сбоя разнообразны и зависят от конкретного гормона, но есть общие сигналы:
Гормональные сбои у женщин
У женщин гормональные изменения могут проявляться:
Наиболее частые причины:
Гормональные нарушения у мужчин
У мужчин дисбаланс чаще всего связан с дефицитом тестостерона. Симптомы могут включать:
Также важны гормоны щитовидной железы, инсулин, кортизол. Их нарушения влияют на общее состояние и обмен веществ.
Почему возникают гормональные сбои
Существует множество причин:
Когда нужно сдать анализы на гормоны
Обратитесь к врачу и сдайте анализы, если у вас:
Врач может назначить:
Как восстанавливается гормональный фон
Лечение всегда подбирается индивидуально после анализов. Может включать:
Важно понимать, что самолечение гормональных нарушений опасно. Только врач может точно оценить, где корень проблемы.
Вывод
Гормональный сбой — это не редкость, особенно после 30–35 лет. Главное — не игнорировать сигналы организма, а вовремя обратиться к специалисту. Грамотный подход помогает восстановить гормональный баланс, вернуть энергию, здоровье и уверенность в себе.
Наша клиника в Санкт-Петербурге: petro-med.ru
Гормональный фон человека — это тонко сбалансированная система, влияющая практически на все процессы в организме: от обмена веществ и репродуктивной функции до настроения, сна и веса. Даже незначительное нарушение гормонального баланса может привести к неприятным симптомам, которые сложно сразу связать с эндокринной системой.
Сегодня разберёмся, что такое гормональный сбой, как он проявляется у мужчин и женщин, какие бывают причины, и почему важно не затягивать с визитом к врачу.
Что такое гормональный сбой?
Гормональный сбой — это нарушение выработки одного или нескольких гормонов, что вызывает дисбаланс в работе организма. Он может быть временным (например, после стресса) или хроническим, требующим медицинской коррекции.
Нарушения могут происходить на разных уровнях:
- щитовидная железа
- надпочечники
- гипофиз и гипоталамус
- яичники или яички
- поджелудочная железа
Общие симптомы гормонального дисбаланса
Признаки гормонального сбоя разнообразны и зависят от конкретного гормона, но есть общие сигналы:
- хроническая усталость
- резкие колебания веса
- раздражительность, депрессия, тревожность
- нарушения сна
- снижение либидо
- выпадение волос
- ломкость ногтей, сухость кожи
- постоянное чувство холода или жара
- нерегулярный менструальный цикл у женщин
- нарушения потенции у мужчин
Гормональные сбои у женщин
У женщин гормональные изменения могут проявляться:
- нерегулярными или болезненными менструациями
- акне у взрослых
- ростом волос по мужскому типу (на подбородке, груди)
- резкими сменами настроения
- трудностями с зачатием
- приливами жара (в перименопаузе)
Наиболее частые причины:
- синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
- гипотиреоз или гипертиреоз
- стресс и переутомление
- резкое похудение или набор веса
- приём гормональных контрацептивов или их отмена
Гормональные нарушения у мужчин
У мужчин дисбаланс чаще всего связан с дефицитом тестостерона. Симптомы могут включать:
- снижение сексуального влечения
- ухудшение эрекции
- снижение физической выносливости
- набор веса, особенно в области живота
- апатию и снижение мотивации
- выпадение волос
Также важны гормоны щитовидной железы, инсулин, кортизол. Их нарушения влияют на общее состояние и обмен веществ.
Почему возникают гормональные сбои
Существует множество причин:
- хронический стресс
- малоподвижный образ жизни
- неправильное питание
- инфекции, в том числе вирусные (например, COVID-19)
- избыточный вес или резкое похудение
- патологии щитовидной железы
- возрастные изменения (климакс, андропауза)
- длительный приём некоторых препаратов (в т.ч. глюкокортикоидов)
Когда нужно сдать анализы на гормоны
Обратитесь к врачу и сдайте анализы, если у вас:
- нарушения цикла, менопауза до 45 лет
- снижение либидо, эректильная дисфункция
- сильное выпадение волос
- внезапное ожирение или похудение
- тревожность, скачки давления, учащённое сердцебиение
- хроническая усталость, сонливость
- нарушения уровня сахара в крови
Врач может назначить:
- ТТГ, Т3, Т4 (гормоны щитовидной железы)
- кортизол
- половые гормоны (эстрогены, прогестерон, тестостерон)
- пролактин
- инсулин и гликированный гемоглобин
Как восстанавливается гормональный фон
Лечение всегда подбирается индивидуально после анализов. Может включать:
- коррекцию образа жизни и питания
- гормональную терапию (по показаниям)
- поддержку витаминно-минеральными комплексами
- лечение заболеваний, вызывающих сбой (например, гипотиреоз)
- работу с психоэмоциональным состоянием
Важно понимать, что самолечение гормональных нарушений опасно. Только врач может точно оценить, где корень проблемы.
Вывод
Гормональный сбой — это не редкость, особенно после 30–35 лет. Главное — не игнорировать сигналы организма, а вовремя обратиться к специалисту. Грамотный подход помогает восстановить гормональный баланс, вернуть энергию, здоровье и уверенность в себе.
Наша клиника в Санкт-Петербурге: petro-med.ru