Медицинский блог
Врач-терапевт Морозова Анна Александровна

В чем причина темных кругов под глазами?

При поиске причины самостоятельно можно столкнуться с разными мнениями, например, что причина в паразитах, дефиците витаминов, вегето-сосудистой дистонии, заболевании щитовидной железы, и так далее.

Но что на самом деле известно науке о причинах и лечении "кругов" под глазами?

Наиболее частые причины темного оттенка кожи под глазами:

- генетическая предрасположенность

- особенности расположения глаз

- аллергические реакции

- близкое расположение сосудов к коже

- тонкая кожа, через которую просвечивается круговая мышца глаза

- отек вокруг глаз

Что может сделать имеющуюся пигментацию более выраженной?

- пребывание на солнце без SPF

- курение

- возможно, стресс и нарушение режима сна.

Четкой связи между недосыпом и появлением темных «кругов» под глазами не установлено. Поэтому, вероятно, влияет комплекс причин.

Из заболеваний, которые чаще выявлялись у женщин с темными «кругами» под глазами, была анемия и дефицит железа. Также у 30% исследуемых выявлены нарушения зрения по типу близорукости.

Если оценить все имеющиеся данные, то темная кожа век редко является признаком проблем с организмом.

А если вас беспокоит косметический дефект, то вот что может помочь:

· Положите что-нибудь холодное на область под глазами.

· Включите в рацион продукты, содержащие кофеин и витамин К (зелень, киви, гранат, виноград).

· Спите на высокой подушке. Это помогает предотвратить отечность, вызванную скоплением жидкости на нижних веках.

· Спите 6-8 часов. Хотя одни лишь короткие ночи обычно не вызывают кругов под глазами, недостаток сна может сделать тени и круги, которые у вас уже есть, заметнее.

· Используйте кремы с SPF, косметические средства с койевой кислотой.

· Избегайте употребления большого количества алкоголя.

· Откажитесь от курения.

· Некоторым людям может помочь лазерная терапия или химический пилинг. Инъекционные наполнители могут сгладить впадины, оставляющие тени. Другими вариантами являются инъекции плазмы, богатой тромбоцитами, и операция по уменьшению отечности век.

· Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы контролировать хронические заболевания, и понять нужно ли обследование в вашем случае.