Медицинский блог

Гипертония: причины, симптомы и современные методы контроля давления

Гипертония: причины, симптомы и современные методы контроля давления

Гипертония — это хроническое заболевание, характеризующееся стойким повышением артериального давления, что увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и осложнений.

Основные причины гипертонии

  • Наследственная предрасположенность
  • Избыточный вес и ожирение
  • Малоподвижный образ жизни
  • Несбалансированное питание с высоким содержанием соли и жиров
  • Стрессы и эмоциональное перенапряжение
  • Курение и злоупотребление алкоголем
  • Заболевания почек и эндокринной системы

Симптомы гипертонии

Часто болезнь протекает бессимптомно, но возможны следующие признаки:
  • Головные боли, особенно в затылочной области
  • Головокружение и шум в ушах
  • Быстрая утомляемость и слабость
  • Нарушения сна
  • Одышка и боли в груди при нагрузках
  • Кровотечения из носа

Диагностика и мониторинг

  • Регулярное измерение артериального давления
  • Суточное мониторирование давления (АДМ)
  • Общий и биохимический анализ крови
  • ЭКГ и эхокардиография
  • Консультация кардиолога

Методы лечения

  • Коррекция образа жизни: снижение веса, отказ от вредных привычек, физическая активность
  • Диета с ограничением соли и насыщенных жиров
  • Медикаментозная терапия: антигипертензивные препараты по назначению врача
  • Контроль сопутствующих заболеваний
  • Стресс-менеджмент и релаксационные техники

Профилактика гипертонии

  • Ведение здорового образа жизни
  • Регулярные медицинские обследования
  • Контроль веса и питания
  • Отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя

Заключение

Гипертония — коварное заболевание, которое требует регулярного контроля и своевременного лечения. Своевременное обращение к специалистам поможет предотвратить осложнения и сохранить качество жизни.


Наша клиника в Санкт-Петербурге: petro-med.ru